テニス上級 お試し復帰8/30
. 2017/09/26(火)
レギュラーだった上級クラスにお試し復帰。
みんな温かく迎えてくれて嬉しい。

ダッシュできなくて迷惑かけるかも…と気が引けてたけど、ロブは追わなくていいよって言ってくれたのに甘えて、本格復帰しようかな…。
奥様は再発を懸念してクラス下げろと言ってるから、言えない。
スポンサーサイト
アキレス腱断裂155日目(術後151日目 21週) テニス壁打ち
. 2017/08/06(日)
炎天下の壁打ち、日頃の運動不足と前日の飲み過ぎとコンクリートの照り返しで、意識朦朧。
15分でダウン。


この後はプールでクールダウン。
アキレス腱断裂142日目(術後138日目 19週) テニス壁打ち
. 2017/07/24(月)
壁打ちができる場所を探して見つけてたので、会社帰りに。
壁打ちなんて高校生以来か。


返球に準備ができず振り遅れ多発。やはりブランクのせいで球感が…と思ったが、ネットのところで返ってくるから1/2の距離。間に合わないのは当たり前。汗だくに…
テニスシューズ
. 2016/11/09(水)
テニスシューズをリニューアル。

アディダス好きなのでアディダスらしい白と黒に惹かれて。ジョコビッチモデルとのこと。
在庫限りで半額。コーチや上級の人から、ジョコモデルだねって言われたから、詳しい人は分かるみたい。



ジョコビッチのフットワークがちょっとでも乗移ったらいいな。


テニス好調
. 2016/06/14(火)
二郎を食べずに挑んだテニス。男4人というメンバーでハードな内容。試合もタイブレマッチじゃなくてゲーム形式でガッツリ。
最近不調のサーブが良く不思議なくらい。メンタルと集中が大事。

足を怪我したのも気づかず。



ミクロスーパーにしてからガットがズレやすい。



昔はこんな感じだったな。
最近のガットはズレにくいのかも。

ビールがんまい!


ガット張り替え
. 2016/05/10(火)
久々にOG-SHEEP ミクロスーパー。
28年前(そんな昔⁉︎)、テニスを始めた時のガット。
ネコも杓子もミクロスーパーだったなぁ。
そのうち、レクタングルとかAKプロとかバボラエクセルとかに。最近ではポリでレッドコード、ルキシロン4G。

初めてのお相手との相性はいかに⁉︎

クリアな白が懐かしくて新鮮。



結果、違和感なくサーブもストロークもキレキレ、だったが、偶然にもスクールのボールがニューボールになって2日目。
ニューボール効果かどうかわからん…
テニス復活
. 2016/02/11(木)
先週のテニスで思ったより痛くなかったので、テニススクール復活。



半年ぶりながら馴染みのメンバーもいて一安心。最後はポーチを決めて気持ち良く終了。
高校テニス部OB会
. 2016/02/05(金)
昨年末の忘年会で、テニスもしようという流れになり。

10数名だったのだがインフル蔓延で9名。
開始10分で肉離れ者発生で8名。2面なので休むまもなく。夏場だったら倒れてたな。。



昨年2月にテニスエルボーを発症し、軟骨炎症(野球界ではネズミとも言うらしい)の疑いもあり、7月以降、テニススクールも退会。
恐る恐るの参加だったが、思ったより打てた。ボレーの弾きが悪かったけどガットが古いからだろう


15時から飲み会で、後から合流合わせて15名で盛り上がり。
上は76歳の顧問先生、DOの代が2名、4コ下が3名、5コ下が9名で、アラフォーながら女子が10名なのはテニス部ならでは。



2次会終わったのが23時と延々8時間。8時間も経ったとは思えないほど楽しかった。久々に腹抱えて笑えた。
テニス部OB会飲み
. 2015/12/04(金)
久々のテニス部OB会。飲みだけだけど。

OB会はDOの代からリセットされたので、DOの代が最上位。
前回のOB会は2008年10月なので7年ぶり
http://dodo71.blog71.fc2.com/blog-entry-256.html

DOの代が16期で、大学時代にOBとして教えに行ってたときの後輩たちが20期21期。
で、そいつらが大学時代に教えに行ってたときの後輩が24期。
という繋がりで16期20期21期24期が集まって久々に開催。

4割くらいは女子だったので、金曜夜に集まれるメンバーだから独身が多いかと思ったら、24期以外は全員結婚してて、ほとんどが子供もいた。結構びっくり。

20年ぶりに会う後輩もいたけど、名前を言えばちゃんと覚えててくれた。
女子に「太りましたね」と言われたのはショック。。。

これからは定期的に開催するので、早くヒジを治してテニス復活したいな。
テニス継続??
. 2015/06/17(水)
6月いっぱいで退会なので振り替え消化でいつもの中上級クラスへ。
アップではバックハンドが辛いのだがラリーだとそれほどでもない。自分から打ちに行くのではなく相手の球威を活かすと負担もなくいい球が打てる。フォアは好調だし、試合形式では馴染みの人たちとペア組んでナイスショットでハイタッチ!
退会するのが惜しくなった。。

受付のおねいさんに検討をお願いしていた、再入会時まで残ってる振り替えを保存してもらう件、支配人からOKが出たそうで、2ヶ月分がムダにならずに済みそう。
とは言え、6月いっぱいで退会して7月は休んで8月に入会金払って再入会すれば7000円くらいは浮くんだけど、今日の調子だと7月1ヶ月休むのは残念な気もする。。とは言え痛いのは事実なので1ヶ月休むべきなのか。。。
支配人がいたので痛みの話をしたら、やはりプロのコーチでもヒジを痛めることはあるそう。終わったらすぐに冷やして鎮痛剤を塗る毎日だとか。
やはりRICEが大事なのね。。
Rest:安静
Ice:冷却
Compression:圧迫
Elevation:拳上

家に帰って早速。



テニススクール退会
. 2015/06/11(木)
昨日は先週より打てたので連日レッスンで見極め。

が、昨日より痛い。。。昨日の負荷が解消されてない状態だからかな。。
相変わらずフォアは打てるものの、バックやサーブは不満だし痛い。

納得したプレーができない以上、一旦退会を決意。
数ヶ月後には再入会するにしても、ライフワークになってたので、喪失感が…
ガット張替え
. 2015/06/10(水)
今までずっと球離れが良くシャープな打感と言われているモノフィラメントの中からRED-CODE、4Gを選んでた。
ただ、振動吸収としてはマルチフィラメントの方がよいと言われているので、
今回はマルチの中から振動吸収が良くて手の届く価格のNTXで張力もラケット推奨値以下の50で張ってみた。

やはり打感はややもっさりしてる。テンションがゆる目なせいもあるか。。
腕はやはりバックスライスとサーブが痛いが、先週よりもマシに打てる。

さて、退会するかどうするか。。。
テニス復活?
. 2015/06/04(木)
テニススクールはテニスエルボーが治らず3月3週目以降休んだまま。
10週間分、振り替えを残したままで、2ヶ月経過した4月以前は消滅。
最入会時の入会金を払ってでも一旦退会すればよかった。。。

で、退会申し込み期限が毎月10日。プレーできるかどうか試すため、3ヶ月ぶりにレッスンへ。所属の中上級ではなく中級。
結果、フォアはまあ何とか打てる。バックは痛い。特に得意のスライスは一番負担の掛かるのでまともに打てず。最悪なのはサーブ。捻転時に痛みが走り、セカンドサーブが精一杯。。

とは言え、動くことで汗かくのが楽しいし、顔なじみとの会話も気分転換になるので、ガットを張り替えて来週10日前にもう一度チャレンジすることに。
テニスエルボー?
. 2015/03/11(水)
レッスンに若手が2名入ってきてガンガン打ってくる。
負けじとハードヒットしてたら、、、途中からヒジが痛くなってきた、、、(泣
最後の方は力が入れられず、ヘロヘロの球。

コーチに相談したら、「ガットが古いんじゃないですか?」と…
ガット張替えキャンペーン中のセールストークかと思って聞き流していたが、
翌日以降、痛みが酷くなり、…
確かに11/3の張りだから4ヶ月経ってる。以前も4ヶ月くらいした頃から手首が痛めたことがあったっけな。強ち間違ってないのかも。

腕全体で持ち上げるような動きはマシだが、ヒジを支点にして支えるときに痛い。遠くのお皿を取る動きなんか、痛くて持てない…

情けないなぁ…
シングルス
. 2015/03/04(水)
今日のレッスンは上級クラスの人とDOの2名だけ。二郎後の腹では動きが鈍るが、コーチと3人でガッツリ打ち合って30分くらいでいつもの1時間半分以上の満足感。
フォアハンド改造中で、後ろから前に重心移動する際に、上に伸び上がるフォームになってるのを、高さを変えずに重心移動することで、力が上に逃げずに前に押せるようになり、パワーが増す。理屈は分かるが身体に染み込んだフォームはなかなか抜けないが、かなり打ち込んだおかげで多少は掴めてきた。

最後の試合形式はコーチを入れてもダブルスができないということで、シングルス。
ただ、上級クラスの人相手なので歯が立たず。でも、ダブルスと違って強打じゃなくてもしっかりコースをつけば崩せるのはシングルスの面白いところ。
春になったら草トーナメント出てみようかな??

テニスレッスン
. 2015/02/09(月)
日曜のレッスン後、やはり肉離れ箇所に負担がきたようで、ピリピリしてたので、今日はテーピングしてみた。

日曜よりしっかり動けた。サーブもファーストがそれなりにしっかり打てるようになった。
が、ダッシュの最初の1歩が出ない。。肉離れのせいというより、1ヶ月のブランクによる衰えかな。。
テニス復活
. 2015/02/01(日)
昨日、恐る恐るながらゴルフをしたが肉離れによる不具合は無かった。逆に左足のふくらはぎが攣りそうになったくらい。

ということで、1ヶ月ぶりにテニス復活。
普段行かない日曜昼だけど、なじみのメンバーもいて「お久しぶり~、来ないからどうしちゃったのかと思ってましたよ」的に迎えられ、やはり会社以外の繋がりはいいものだと実感。

1ヶ月ぶりなので当たりが出ないのは仕方ないとして、踏み込むのに躊躇してしまう。特にサーブ。右足の蹴り上げができず、完璧に手打ち。ストロークも踏ん張れない、ボレーはまだマシだけど足捌きが全然ダメでファーストボレーがグダグダ。。

すっきりしないながらも走るのは問題なく、いい汗かけた。
振替が溜まってるので週2でレッスン行かなくては。
クリスマスイブテニス
. 2014/12/24(水)
家にいるのはなんかヤだし。
男のみ5人。いつも女性が3,4人はいるのに。

福山ばりに「男の、男による、男のための聖夜にして野郎夜!!」状態。
試合は男ダブだけなので気合が入った。タイブレマッチは5連勝。
サーブが調子いい。トスを高くして膝を溜めるように改良しつつあるのが効果あるのかな?
ストレートパスも3発。集中してると相手の動きがよく見える。

家で一人でテレビ見ながら本来のクリスマスの意味を分かってないと呟きつつ、
飲んでるより何倍も有意義なイブだった。
過去の戯言。
http://dodo71.blog71.fc2.com/blog-date-20081225.html
http://dodo71.blog71.fc2.com/blog-date-20101224.html


パブリックビューイング
. 2014/11/12(水)
テニスレッスン後、スクールで23時からのATPツアーファイナル、
錦織VSフェデラー戦のGAORAのオンデマンドLIVE放送をパブリックビューイングするとのこと。

帰るつもりだったが更衣室からの帰り道に観戦会場?(テレビ)があるもんだから、そのまま観ることに。
コーチ・生徒で15人くらい?ピザを差し入れしてくれた人がいたり、小学生(親同伴)もいたり。



プレースタイルはフェデラー派だけど、当然、錦織応援。

結果は残念。
ファーストサーブ確率が50%程度ではムリかな。武器のバックのダウンザラインもサイド割ることが多かったし。
ロブはいいのがいくつもあったが。。
予選はリーグ戦なのでこれで終わりじゃないので次に期待。

レッスンはバックハンドのスピンが安定して打てつつある。スライスに逃げることが減ってきた。
フォアは肩を労わるため、肩先行ではなく捻転戻しを意識して。
サーブは上に振りぬく・打つイメージが掴めてきた。擦ってスピンを掛けようとするより、上に打ち上げるくらいでいいらしい。
前からコーチに言われてたが実践できた気がする。

深夜1:30帰宅。眠いけど明日もレッスン入れようかな。
肩が、、、
. 2014/10/29(水)
守谷二郎後、テニスへ。

3人しかいなくてストロークをガッツリ打ちすぎて、コーチとのボレストの途中でフォアが打てなくなってきた。
バックは打てるから、フォアの右肩依存が高いのか。

バンテリン塗って一晩経っても痛い。朝からシップ。

二郎好きの部下から、「昨日行きました?」って聞かれる始末。
テニス(シップ臭)のことかと思ったら、ニンニク臭だった…

ニンニク臭とシップ臭でスメハラ状態。
テニスレッスン
. 2014/10/09(木)
2週間ぶり。その代わり振替で二日連続。

二郎で小豚ヤサイを食べて身体は重いと思いきや、サーブとボレーがキレキレ。

昨日は久々でトスが不安定。
「トスが低くて前目なので、前に流れてしまい、蹴り上げる力が伝わってない」とのコーチのアドバイス。
普段からトスが安定しないので最近はロディックやナダル、古くはアガシ風にクイック気味にしてたけど、もうちょい高めにしてみた。
蹴り上げる力がうまく伝わっていい感じ。
サーブって上から下に打つのに、下から上への力が重要。んー不思議。

先週から運動しないで飲み食いばっかだったから+1.5kg…



錦織 USオープン決勝進出!!
. 2014/09/07(日)
ベスト4進出でも大健闘なのに、まさかジョコビッチに勝つとは!!!

2ちゃんの実況スレやスポーツ実況サイトを深夜の布団の中でひたすらリロードして、、、
今日ほどWOWOWに入ってないことを残念に思った日はない。。

最終ゲームではテレビつけてニュース速報待機。

で、キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!




ユニクロ、勝ち組ですな。


で、決勝の相手はチリッチ。5勝2敗と対戦成績がいいからと、ニュース紙面では優勝ムード漂ってるけど、フェデラーをストレートで倒して勢いはあちらも同じ。五分五分の勝負かと。

才能や能力はトップテン間違いないのに故障等で安定しなかったが、ここにきてフィジカルが格段に強化されたのが強気な材料。メンタルもしかり。

さすがはマイケル・チャンがコーチ。チャンの全仏優勝をリアルタイムで見てた世代としては、あのメンタルとフィジカルこそ錦織に必要だったもの。

絶対勝つしかない!!

オリンピックやワールドカップではここまで燃えないから年かと思ってたけど、やっぱ好きなスポーツは違うね。
ニューラケット
. 2014/07/16(水)
バックハンド

SIX ONE 95Sで先々週2日、先週2日、今週1日。

バックのスピンが自分でも驚くほどいい球が打てるようになった。
今まではゆるい球でしっかりタイミング合わせて、の時しかスピンは打てなかった(打てる気がしなかった)のに、
ボレストでもスピンを連打できるようになった。

その代わり、サーブがダメダメに。捻転と面の合わせがチグハグになる。。
フォアもインパクト時の微妙な面の合わせができない。
ボレーは面が小さくなったのでフレームショットが増えるかと思いきやそれほどでもない。逆にしっかり面を作ればキレ良く飛んでいってくれる。

これらのことを考えると、面が小さくなってフレームも強くなってる(固いという意味ではなく)ので、面さえ作れればラケットのパワーで飛んでいってくれるという感じ。
今まではラケットの操作性が良かったのでインパクト直前での微妙な面合わせができたフォアとサーブが得意だった。逆にバックのスピンはインパクトが決められずミスが多かった。
新しいラケットはやや重くなって操作性が掴み切れてないので微妙な面合わせが慣れてない代わりに、バックのスピンは面合わせを意識しない(できない)ので軌道なりに振っていい球が打てるようになった感じ。

フォアやサーブも、まずは軌道なりに振っていく方がよさそう。細かい面合わせはその後だな。。小手先では通用しないということか。

トータルでは今まで得意だったフォアとサーブが30%悪化した代わり、今まで苦手だったバックのスピンが100%良化といったところ。
wilson Six One 95S インプレ
. 2014/07/09(水)
フェデラーが使用していたことで一世を風靡したsix oneシリーズの最新機種。
 ※現在はフェデラーはProStaffを使用

2008年に購入したK-six one105でsix oneは気に入ってたし、試打して気に入ったので。
ProStaff95も試打したけど、ボックスフレームで剛性感たっぷりで文字通りプロ専用かと。

95SのSはSpin Effect Technology(S.E.T)のS。要はスピンが掛かりやすい(らしい)。




さすがに105SQから95SQへ小さくしただけあって、アップのボレボレでフレームショット連発。。。
学生時代から使っていた93SQのグラファイトMPから、ラクするために105にした35歳当時。40過ぎて95に落とすのは無謀だったか。。?
まあ、甘えずしっかりボールを見れば、、

301gから309gと8g増えただけなのに重く感じる。バランスも320から315とトップライトになったんだが。。?
グリップサイズは2のままだが、純正グリップがクッション性のあるものなので、6年モノと比べると太く感じるのかも。グリップが太いと操作性が落ちる(=重く感じる)から。。

ストロークはスピンが売りだけあってよく掛かる。スクールのいつも一緒に打ってる相手とのラリーでは、明らかに相手がミスしてた。従来のDOはフラットドライブだけど、そこにスピンが加わって今までの打球と変わったんだと思う。エッグボール※ではないだろうけど。。
 ※山なりである程度一定の弧を描くスピンではなく、フラット気味の軌道で急に落ちるボール。
  卵が尖った方から丸い方に向かって弧が急激にキツクなってることが由来。

ボレストでもムリにグリってやらなくても足元に落ちるスピンが掛かる。芯を捕えると驚くほどのパワーですっ飛んでいく。この打感はキモチイイ。ただ、重く感じる操作性のせいでリターンで振り後れて前衛アタックしてしまったが。。

バックのスライスは面が小さいのを意識してしまい、面で転がせない気がして面を返してしまいがち。これは気をつけないと。
面は変えず、面で転がさず、スイング軌道でスライス回転を与える。

ボレーはしっかりボールを見てミートすればシャープなボレーが打てる。ただ、ダブルスでのボレー合戦では遅れてしまう。。
サーブは自分から振りに行くのではなく、ラケットを当てに行く感じの方が良さそう。

ストロークもしかり。小手先でグリってやるのは通用しなさそう。
小手先で対応できてない(押さえ込めてない)分、タイミングが狂ったときは驚くほどの大ホームラン。
やっぱり重くなったのが影響してるなぁ。8gでこんなに変わるのか。。
そのためには早めのテイクバックに尽きる。

もうちょい打ち込まないと。
ラケット購入検討委員会4
. 2014/06/30(月)
ヤフオクで欠品していたグロメットが到着。



ちゃんと合うので純正品と思われる。
穴の間隔、深さ等がラケットによって違う。


早速ガット張りに。
明日出来上がり。楽しみ。


ラケット購入検討委員会3
. 2014/06/23(月)
ようやく到着。
willson Six One 95S



さっそくガット張りに店に持ち込んだところ…
「グロメット※がついてませんが、、、」
 ※フレームのガットを通す穴に嵌め込むプラ製の部品

ええーー??
確かに下部のグロメットがない。



オフィシャルサイトの画像だとついてる。
交換部品なので取り寄せで買えるが1,300円。
ヤフオクの商品ページの写真だと、、、ついてない。
いくらノークレームノーリターンとは言え、
新品で出品してるんだから欠品は出品者のミスだろー。と申し入れ。
「写真でついていないことは分るはず」なんて言ってきたら一戦交える覚悟ではいたが、
「取り寄せてお送りします」とのこと。
届くまでは静観するか。。

とは言えせっかく買ったのにすぐ使えないのは不満。
ラケット購入検討委員会2
. 2014/06/18(水)
気分転換にラケット買っちゃった☆
ヤフオクで新品が6割引相当だったので。

ウイルソン Six One 95S

今更95inなんてちょっと心配。今使ってるのは105だから。。
昔は93だったけど年だしね。。

つか、振込みしたのに1日以上立っても返信が無いぞ(゚Д゚#)ゴルァ
ラケット購入検討委員会1
. 2014/05/28(水)
レッスン時、試打ラケットがあったので試しに使ってみたら、、、
凄く(・∀・)イイ!


Six One95S
2013/11
サイズ95SQ
フレーム厚21.6
重量309g
長さ27.0in
バランス315mm
パターン18*16


今使ってるのがコレ
K Six One105
2008/頃
サイズ105SQ
フレーム厚22
重量301g
長さ27.25in
バランス320mm
パターン16*20


ガット張り替えてもイマイチでヘタになったかな。。
と思ってたけど、コーチと話してたら、ラケット自体がヘタってきてるのでは。と。
まあ、セールストークも入ってるだろうけど、2008年5月購入で丸6年だから多少はあり得るかも。。

他の試打ラケットもお試し。
PROSTAFF95
2014/1
サイズ95SQ
フレーム厚
重量313g
長さ27.0in
バランス310mm
パターン16*19
薄くて四角いボックスフレームで見るからに硬そう。
実際、打っても硬いというか重いというか。さすがプロモデル。これはムリ。


俄然購入意欲が高まってきた。。

数年前に試打して買いたくなったのがコレ。
中古か新品の在庫品が無いかと本気で探したが。。
Six One BLX95
2010
サイズ95SQ
フレーム厚22
重量309g
長さ27.0in
バランス315mm
パターン16*18



色々調べてると今使ってるK Six One105からの乗り換えでも違和感なさそうなのがコレ。
フェデラーが「これ使ったらみんなナダルになっちゃう」って言ったとか。
STEAM99S
2013/1月
サイズ90SQ
フレーム厚22-24-22
重量304g
長さ27.0in
バランス325mm
パターン16*15


ただ、STEAMシリーズは錦織圭モデルシリーズのはず。
K SIXONEを買うとき、錦織シリーズのK Tourを試したけど軽くてトップヘビーで振り回されてしまう印象が。K Tourほど軽くもトップヘビーでもないからスペック上は良さそうだけど。

K Tour105
2008/頃
サイズ105SQ
フレーム厚22
重量280g
長さ27.25in
バランス340mm
パターン16*20
錦織の鋭いヘッドスピードには合うかもしれないが、DOにはムリだった。



STEAM100
2013/11月
サイズ100SQ
フレーム厚22
重量295g
長さ27.25n
バランス330mm
パターン16*20
錦織モデルのシリーズには一抹の不安が。試打してみたいな。


購入検討委員会設置かな。

週2レッスン
. 2014/04/23(水)
ここんとこテニス不調でなかなか振り替え消化が進まなかったが、最近調子が上がってきた。

今週は昨日今日と2回。特に今日の試合形式では
フォアリターンの強打、スライス面でフラット気味に合わせてのバックリターン、
ボレーヤーの足元に沈むフォアのスピン、平行陣の間を突くバックのパッシング、
低く滑らすファーストボレー、アングルボレー返しなど絶好調で、6連続ポイント。
コーチも「DOさんキレキレですね~」と。

昨日やった、打点を固定して身体だけで運ぶショートラリーの練習で打点を掴みなおせた気がする。

4月に入って急に生徒が増えてきてMAXの12人。ガンガンは打てないが、以前からの顔なじみが復帰して楽しいから調子が上がってるのかも。
ただ、、初中級から上がってきたオバハンは空気読んで欲しい。。
なぜスクール側がクラス上げしたのか不明だが、日曜ならともかく平日夜は上級クラスから振り替えてる人が多くて実質中上級レベル。そのレベルじゃ浮いてる。。
週2レッスン
. 2014/03/05(水)
振り替えが溜まってるので火曜水曜と連続で入ったはいいが…
フォアが狂ってる。ネットばかりで飛ばそうとするとすっぽ抜けでホームラン。
釣られて全体的になんか調子悪い。

水曜は5人だったのに1/3面ずつでコーチとのマンツーレッスン、延々とボレスト、サブレブ。
試合形式無し。こういう日はたくさん打ってもストレス溜まるだけだから試合形式が良かったな。。